Zistila som však, že množstvo ľudí má so sebavedomím veľké problémy, rovnako ako kedysi aj ja. A hoci viem, že tento blog nečíta veľa ľudí, rozhodla som sa
Ešte predtým ako spustíte svoj zrak na riadky nižšie, dám vám malú radu. Možno nevyzerám ako veľmi presvedčivý človek, ale všetko čo si teraz prečítate je pravda, takže sa mi pre vlastné dobro pokúste veriť. :)
1. Som jedinečný/áJe dôležité uvedomiť si skutočnosť, že na svete neexistuje jediný človek, ktorý vyzerá alebo zmýšľa
ako ty. Celým svojím bytím si originálny. Všetci síce veľmi dobre vieme, že väčšina ľudí sa snaží napodobniť svoj ideál dokonalosti, ale ver mi či nie, je to nesplniteľná misia. Môžeš si obliecť kostým Spidermana, ale nikdy nebudeš liezť po budovách bez pádu. Uvedom si, že jediná spoločná črta medzi tebou a tvojím idolom je fakt, že ste obaja špecifický, osobitý a zaujímavý. Určite ti niekedy napadne zaujímavá myšlienka, ktorú však v mihu pochováš, pretože je "nesystémová". To znamená, že vybočuje z normálu a myslíš si, že by ju spoločnosť neprijala. OMYL! Každá tvoja idea je úžasná a zaslúži si, aby si ju prezentoval i napriek zdanlivej nepriaznivosti okolia. Giordano Bruno v 16. storočí tvrdil, že vesmír je nekonečný a bol zato upálený. Momentálne však žijeme v krásnej dobe, kedy si každý môže takmer beztrestne hovoriť čo len sa mu zachce. Využi to vo svoj prospech a raz sa ti to vráti tisíckrát. A len malá vsuvka, nikdy nevieš, kto ťa pokladá za svoj idol. :)
2.Nie som dokonalý/á
Ďalšia mimoriadne významná myšlienka. Ako som už napísala, my, ľudia, zvykneme podliehať hlúpej snahe o dokonalosť. Prirodzene nás zachváti sklamanie, keď sa nám čosi nepodarí presne ako sme chceli. Ale to sa nikdy nestane. Dokonalosť je vlastne len teoretický pojem, utopická myšlienka, nedostižná a neuskutočniteľná. Predstavuje podobný význam ako nekonečno.
Predstav si hocijakého človeka. Nech už sa ti jeho život, správanie či výzor zdajú akokoľvek bezchybné, nie sú. Vždy sa čosi nájde. U každého jedného z nás. Práve toto si treba uvedomiť a prijať ako aj svoje chyby a nedostatky. Ak tak nespravíš ty, ako môžeš čakať, že ich budú rešpektovať ostatní?
3. Nikdy nebudem vyhovovať všetkým
O tomto netreba diskutovať. Nech by si sa správal akokoľvek milo a úslužne, vždy sa nájdu ľudia, ktorý ťa nebudú mať radi. Ani tebe nie sú všetci sympatický, naopak to tiež nebude. Preto sa drž svojich priateľov, ktorý si ťa cenia takého aký si. Problémom väčšiny ľudí je fakt, že sa sústreďujú na svojich neprajníkov, a to ich často zarmucuje. Pritom celkom zabúdajú na tú hŕstku ľudí, pre ktorých sú zaujímavý a ktorým vyhovujú. Kašli na neprajníkov, na arogantných egoistov, váž si svojich priateľov!
4.Využívam svoje talenty
Ak si budeš aj v tomto bode istý, nikto o tebe viac nemôže pochybovať. Rob čo ťa baví a v čom si dobrý, zdokonaľuj sa v tom a staň sa majstrom vo svojom odvetví. Platí tu jednoduchá rovnica: Čím usilovnejšie sa budeš venovať svojej záľube, tým lepší v nej budeš. Potom už nebude existovať dôvod, pre ktorý by si sa mal podceňovať. Vždy si spomeň na to, v čom vynikáš.
5. Myslím pozitívne
Myšlienky sú často najväčšou zbraňou, hneď po slovách. S tým rozdielom, že zraňujú iba teba. Odvykni si hovoriť čo nedokážeš a na čo nemáš. Rovnako sa každé ráno pozri do zrkadla a povedz si: "Dnes mi to ozaj sekne!"Pozri z okna a mysli na to, že nasledujúci deň bude úžasný. Máš pred sebou 24 hodín neopakovateľného dobrodružstva! Keď sa ti zdá, že máš zlý deň, často si nepríjemný aj k ostatným. Skvelým liekom na takéto chvíle je počúvanie hudby. Nezáleží na tom či sa jedná o pop, metal alebo klasickú hudbu. Dôležité je, aby sa ti páčila a aby si sa pri nej cítil dobre.
Sebavedomie je čosi, s čím sa nenarodíte. Buduje sa postupne a závisí od viacerých faktorov- ako sa k vám správajú rodičia, priatelia a okolie. Ak však na ňom začnete pracovať, výsledky na seba nenechajú dlho čakať. :)
Na záver len malá rada: Prehnané sebavedomie je otravné.
